ayak A Gizli Silah
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi fazlalıkrarak kalori harcamasını zaitrır. Nizamlı olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini yerinde ve dengeli bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz.Kayak ve snowboard, birbirine menent sporlar da olsa aralarında kocaman farklar vardır. Kayak ve snowbo